"Infirmière, puis éducateur sportif, instructeur de Fitness, Pilates et professeur de yoga, je suis passionnée par la santé et le Bien-être.
J'aime partager et enseigner dans un objectif "Sport- Santé" .
Au sein du Fat, je propose 2 niveaux de cours de Pilates: Pilates doux et Pilates avancés.
Le Pilates développe le renforcement musculaire, la mobilité, la flexibilité, la respiration, l'équilibre, la coordination. Il apporte détente et relaxation, connexion à soi. Retrouvez-moi sur le tapis pour une séance d'essai !"